2012年 10月 06日
私のストレス解消法は。
9月14日に受診した健康審査結果が届きました。
メタボリックシンドロームに該当しませんとか、
異常の認められないA判定が続く中で、唯一引っかかったのが「脂質」
生活改善ポイントとして、運動や食事。
運動はまあそれなりにやっているのでいいとして、
その他の生活面でストレスをためないというのがあり、
私のストレス解消法はやっぱり「旅行」に尽きる。
すっかり日焼けしてしまっている私。
3日は、幼稚園の運動会の撮影
4日は、巨大クーテシガーナ制作
5日は、中学校の体育大会の撮影
来週は、生活改善を図るべく、ちょいと旅に出ます。
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メタボリックシンドロームに該当しませんとか、
異常の認められないA判定が続く中で、唯一引っかかったのが「脂質」
生活改善ポイントとして、運動や食事。
運動はまあそれなりにやっているのでいいとして、
その他の生活面でストレスをためないというのがあり、
私のストレス解消法はやっぱり「旅行」に尽きる。
すっかり日焼けしてしまっている私。
3日は、幼稚園の運動会の撮影
4日は、巨大クーテシガーナ制作
5日は、中学校の体育大会の撮影
来週は、生活改善を図るべく、ちょいと旅に出ます。
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by nodacchi21
| 2012-10-06 01:25
| 徒然